Aby stosowanie CLA przyniosło efekty, należy przyjmować go w ilości większej niż występująca w normalnej diecie. Clarinol™ w postaci suplementów diety i batoników oraz koktajli może pomóc w osiągnięciu właściwego stężenia CLA w organizmie. Nie ustalono jeszcze standardowej zalecanej dawki. Dotychczasowe badania z dzienną dawką 3–7,5 g nie wykazały skutków ubocznych przyjmowania preparatu, toteż zalecana przez nas dzienna dawka wynosi 3 g.